乌拉德泰马（Oulad Teïma），在当地常被称为Houara（阿拉伯语：أولاد تايمة），是摩洛哥苏斯-马塞（Souss-Massa）大区内的一座重要城市，行政上隶属于塔鲁丹特省。根据2024年的统计数据，该市人口已达到100,284人，是该地区人口较为集中的城镇之一。
乌拉德泰马坐落于肥沃的苏斯平原（Souss Plain）之上，地理坐标约为北纬30°23'，平均海拔高度约为130米。其地理位置极具战略意义，位于阿加迪尔（Agadir）与塔鲁丹特（Taroudant）两座重要城市之间。10号国道（N10）直接穿过市区，使其成为连接摩洛哥大西洋沿岸与内陆腹地的重要交通枢纽。
乌拉德泰马以其独特的Houara文化背景而闻名。作为苏斯平原农业经济的重要组成部分，这座城市不仅是周边农产品的集散地，也反映了摩洛哥南部地区深厚的传统生活方式。城市的发展与苏斯平原的农业灌溉和土地开发紧密相连，展现了摩洛哥南部平原地区特有的社会经济活力。
对于前往摩洛哥南部的旅行者而言，乌拉德泰马是往返于阿加迪尔海滨度假区与塔鲁丹特古城之间的重要中转站。由于其位于主要交通干线上，游客可以便捷地通过公路抵达此地。虽然该市并非传统的旅游目的地，但它为希望深入了解摩洛哥苏斯地区平原生活、农业景观以及当地社区文化的游客提供了一个真实的观察窗口。建议游客在规划行程时，将其作为探索苏斯-马塞大区内陆风光的重要节点，感受摩洛哥南部平原的广阔与宁静。