塔夫拉乌特（Tafraout，阿拉伯语：تافراوت）位于摩洛哥苏斯-马塞大区（Souss-Massa）的蒂兹尼特省（Tiznit），坐落在反阿特拉斯山脉深处的阿姆伦山谷（Ammeln Valley）中心地带。这座小镇距离阿加迪尔以南约180公里，以其独特的地理环境和浓郁的柏柏尔文化吸引着众多旅行者。根据2024年的统计数据，该镇人口约为6124人。
塔夫拉乌特最显著的特征是其四周环绕的粉红色花岗岩岩石。这些岩石经过长期的自然侵蚀，形成了各种奇特的形状，耸立在郁郁葱葱的棕榈树林之上。山谷中植被丰富，生长着摩洛哥坚果树、杏树和橄榄树。每逢春季，当杏花竞相开放时，整个山谷呈现出一派壮丽的自然景象，与周围粗犷的岩石形成了鲜明的色彩对比。
塔夫拉乌特是柏柏尔人（Chleuh 或 Ichelḥiyen）的重要聚居地。当地居民长期以来以种植谷物和多种果树为生，尤其是杏树的种植在当地经济中占有重要地位。在20世纪60年代和70年代，受干旱影响，该地区经历了大规模的人口迁移，许多当地人前往摩洛哥其他城市及海外从事商业和金融贸易活动，这也使得塔夫拉乌特的文化与外界保持着紧密的联系。
此外，塔夫拉乌特在摩洛哥文学史上占有一席之地，它是摩洛哥著名作家穆罕默德·海尔-埃丁（Mohammed Khaïr-Eddine）的故乡。
塔夫拉乌特不仅是一个城镇，也是周边多个传统部落的中心枢纽。与该地区紧密相连的部落包括：
对于前往塔夫拉乌特的游客而言，这里是探索反阿特拉斯山脉自然风光的绝佳基地。小镇周边独特的岩石地貌非常适合徒步旅行和摄影。春季是访问该地区的最佳时节，此时气候宜人，且能欣赏到杏花盛开的盛景。作为摩洛哥南部的一颗明珠，塔夫拉乌特不仅提供了宁静的自然环境，还让游客有机会深入了解柏柏尔人的传统生活方式与深厚的文化底蕴。