特派记者：Kawtar TIJARI.

达赫拉（Dakhla）——摩洛哥柔道奥运选手阿斯玛·尼昂（Asmaa Niang）周一在达赫拉强调，在体育世界中，积极性、韧性和超越自我是体育赛事成功和顺利进行的基本要素。

在第11届Sahraouiya拉力赛期间举办的会议上，这位参加该多项体育赛事的奥运选手强调了“身心平衡”的重要性，并解释说这种和谐不仅对于克服体育挑战至关重要，对于过上充实的生活也必不可少。

通过深刻的个人反思，这位多次获得非洲冠军的运动员强调了积极性和韧性在运动员心理准备中的作用，并指出在要求苛刻的体育比赛中，疲劳或环境因素可能会迅速削弱士气。

她补充说，通过培养乐观的愿景，即使在最恶劣的条件下，运动员不仅能够保持精力，还能增强超越自我的能力。

在这次交流中，摩洛哥柔道选手与参赛者进行了热烈的互动，她还指出了韧性的重要性，特别是在像Sahraouiya拉力赛这样充满体育和人文精神的赛事中，并指出韧性是一种心理力量，是将考验转化为进步动力的能力。

阿斯玛·尼昂认为，这次冒险的目标不仅仅是登上领奖台，而是超越自我，拓宽视野，突破可能的界限，无论是在身体还是心理层面。

该赛事由“达赫拉泻湖协会”（Association Lagon Dakhla）发起，持续至2月8日。这项多项体育赛事结合了山地自行车、皮划艇、自行车、跑步、夜间越野赛和定向越野赛，是一次跨越障碍、面对极限并克服挑战的公开邀请，同时还能欣赏达赫拉市令人惊叹的风景。

经过十年的成功，Sahraouiya拉力赛如今已不仅仅是一项体育赛事。它已转变为一个真正的团结女性社区，超越了国界和学科，弘扬分享和仁爱的价值观。