Oulad Zmam est une commune rurale marocaine de la province de Fquih Ben Salah, dans la région de Tadla-Azilal.
Elle a une population totale de 31905 habitants (2004).
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| Année | Population totale | Population urbaine | Population rurale | Étrangers | Ménages |
|---|---|---|---|---|---|
| 1994 | 33 732 | - | - | - | 4 246 |
| 2004 | 31 905 | - | - | 1 | 4 949 |
| 2014 | 33 652 | - | 33 652 | 16 | 5 882 |