Mzefroune est une commune rurale marocaine de la province de Sidi Kacem, dans la région de Gharb-Chrarda-Beni Hssen.
Elle a une population totale de 8110 habitants (2004).
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| Année | Population totale | Population urbaine | Population rurale | Étrangers | Ménages |
|---|---|---|---|---|---|
| 1994 | 8 695 | - | - | - | 1 600 |
| 2004 | 8 110 | - | - | 2 | 1 665 |
| 2014 | 6 973 | - | 6 973 | - | 1 659 |
| 2024 | 6 226 | - | - | - | 1 798 |